PACK ENTRAINEMENT MAISON
Entraine toi comme un champion, même à la maison.
Que tu sois en saison, en déplacement ou chez toi, ce pack te permet de mieux bouger, mieux t'échauffer, te renforcer efficacement.
Des séances courtes, structurées, et adaptées à tous les niveaux.
Tu veux t'entrainer, mais :
Tu n'as pas toujours accès à une salle
Tu manques de temps
Tu ne sais pas comment t'entrainer à la maison
Tu zappes trop souvent l'échauffement et la mobilité
Résultat : des séances bâclées, un corps raide, des douleurs qui s'installent ... et une progression qui stagne.
La solution: un pack complet d'entrainement maison
Il regroupe 3 programmes essentiels de la performance et de la prévention des blessures:
1 - Programme mobilité
Améliore ta mobilité articulaire
Gagne en amplitude, en fluidié, et en confort
Réduit les tensions et les douleurs
➡️ Idéal pour commencer ou finir sa journée ainsi qu'en récupération sur les jours OFF
2 - Programme échauffement
Echauffements courts et efficaces
Prépare ton corps avant ton activité
Activer les bonnes chaines musculaires
➡️ Idéal avant d'aller rider ou sous forme de routine matinale
3 - Programme renforcement
Des séances guidées avec seulement un élastique
Travail du tronc, des jambes, de la stabilité et du contrôle
Progressions claires selon ton niveau
➡️ Des entrainements que tu peux facilement organisés et placés dans ton planning de la semaine
Avec ce pack, tu vas:
Te sentir plus mobile et plus solide
T'échauffer correctement sans réfléchir
T'entrainer même quand tout te pousse à ne rien faire
Construire un corps prêt pour les contraintes de ton activité
The coach :
A former elite athlete, Julien has dedicated his entire career to performance.
Author of specialized articles and speaker at conferences, he has supported multiple world-class athletes — international surfers, freeride riders, and Olympic competitors.
Today, he brings all his expertise to fuel your progress.
TARIF
24,99€ au lieu de 49,99€
jusqu'au dimanche 8 février !
Code promo : KEO50
Paiement unique et sécurisé via Stripe
Accés immédiat et illimité
